Prendre soin de soi et lâcher prise sont deux bénéfices complémentaires et thérapeutiques.
Il est primordial aujourd'hui dans notre société stressante de prendre soin de soi.
Nous nous occupons de tout sauf de nous. Et pourtant, prendre soin de soi peut nous apporter bien plus que ce que l'on pense.
Nous portons différentes douleurs qu'elles soient physiques ou mentales. Nous vivons avec tous les jours, et nous nous y habituons comme si ces souffrances étaient normales.
On dit souvent: « apprends à être bien avec toi même et tu seras bien avec les autres »
Pour accepter de s'occuper de soi, il faut tout d'abord apprendre à s'aimer et vouloir se faire du bien.
Prenez conscience de votre corps: où avez-vous mal ? Quels douleurs ressentez-vous ? Etes-vous malade ?
Et votre mental, comment va-t-il ? Sentez-vous comme un poids au niveau de la poitrine ? Une boule de temps en temps dans la gorge
? Une surcharge moral vous a-t-elle envahi ? Une envie de tout laisser tomber et de fuir en courant là où l'on ne retrouvera pas ?
Tout le monde a connu ce genre de sentiment difficile à faire disparaitre d'un coup de baguette magique.
Savez-vous que le stress accélère le vieillissement de la peau ?
L'hormone du stress est appelée cortisol et dégrade le collagène présent dans le corps et notamment celui de la peau. Ce qui provoque une perte d'élasticité et de fermeté, et la formation de rides sur le visage.
le massage du visage : un remède naturel contre le stress
Il faut savoir que le massage libère l'hormone du bien-être, les endorphines. Elles apportent apaisement, détentes, calme votre esprit et détend vos muscles.
Pour prendre soin de vous, vous détendre, apaiser votre esprit et faire baisser cette hormone du stress, je vous propose un moment
" hors du temps " rien que pour vous ! Une heure pour vous évader, en ne pensant qu'à vous et à votre bien être.
Le massage du visage, du coup, de la nuque, des épaules et des trapèzes permet un véritable de lâcher prise et apporte que du bonheur et de la bonne humeur.
Le stress disparait pour laisser place à une vrai sensation de bien être. Votre visage est complétement détendu et apaisé.
Il est comme défatigué et retrouve une nouvelle lumière.
Vous retrouvez ce bien être d'avant avec une envie de le retrouver indéfiniment.
Ce massage visage anti-stress est à renouveler au moins une fois par mois pour un merveilleux bien être durable.
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La spécialité de facialiste
Je vous fais bénéficier de mes 30 années d'expertise dans le domaine des soins de la peau et plus particulièrement du visage.
En tant que facialiste, je réalise avant tout des techniques de massage du visage pour un effet rajeunissant de la peau, en relançant son fonctionnement qui devient trop lent avec le temps.
Je réalise une étude de votre peau pour connaitre son fonctionnement et les différents muscles qui la soutiennent.
J'analyse son système sanguin et lymphatique, et nous déterminons ensemble pourquoi vous venez me voir, quel est le but de mes soins, et ce que vous attendez d'une ou plusieurs séances.
Nous abordons donc ensemble tous les aspects physiques et psychologiques de votre peau, afin que vous vous sentiez bien, et que vous vous sentiez belle.
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